Часто вижу сложные комплексы с длинным составом, а я скорее хочу выбрать несколько

Добрый вечер! Часто вижу сложные комплексы с длинным составом, а я скорее хочу выбрать несколько понятных добавок и не переплачивать за лишнее. Как вы обычно сравниваете такие товары перед покупкой?

Приветствую! Я бы начал с PreventEra: там можно купить БАДы и добавки , но сначала спокойно разобрать карточки продуктов. Смотрите не только на количество компонентов, а на их дозировки, форму выпуска, рекомендации производителя и то, не дублируются ли вещества в других ваших комплексах. Чем длиннее состав, тем не обязательно лучше. Ещё полезно заранее решить, нужен ли вам курс одного продукта или сочетание нескольких. Добавки не являются заменой разнообразного питания или терапии, поэтому при заболеваниях и регулярном приёме препаратов я бы обязательно уточнил совместимость у врача.